Домыслы и сомнения по поводу своей способности к разрядке занимают большинство женщин и их партнеров. Неопределенность ощущений, особенности их проявления — и вы уже ставите себе диагноз «фригидность». Зря: жен-щипы, которые в силу врожденных или приобретенных причин неспособны испытывать сексуальное наслаждение, действительно существуют, но их немного. В большинстве случаев половая холодность устранима — грамотный сексолог (при необходимости — вместе с психологом и гинекологом) поможет найти корень проблемы и разобраться в ней. Не стоит сбрасывать со счетов аборты, «женские» болезни, неполадки со щитовидной железой, травмы позвоночника, операции — все это может украсть оргазм. Еще одна причина аноргазмии (отсутствия оргазма) — чрезмерная зацикленность на нем. Вычитав, что половой акт как таковой длится две с половиной минуты, а его кульминация — десять секунд, многие едва ли не с секундомером приступают к ласкам. Но чем упорнее мы воспринимаем секс как дистанцию, а оргазм — как очередной рекорд, тем сложнее нам его достигнуть. Вместо того чтобы всецело отдаваться сказочному процессу, женщины подсчитывают, гадают и в результате вместо реального счастья получают всего лишь его иллюзию. В отношениях между партнерами мелочей нет. Часто, сменив любовника, псевдофригидная женщина открывала для себя чувственный мир сексуальных наслаждений. Нее потому, что некоторые партнеры не знают друг о друге элементарных вещей — интересы, пристрастия. Оргазм же и его острота в первую очередь зависят от внимательности, откровенности как в отношениях с мужчиной, так и с самой собой. Важно научиться воспринимать близкого человека как цельный неповторимый мир, стараться постичь его таинства. Плюс ко всему нужно развивать уверенность в себе: сексологи утверждают, что у женщин, ощущающих себя привлекательными, вероятность испытать яркую разрядку многократно возрастает. Поэтому сделайте все, чтобы чувствовав себя на высоте. Пусть это будет искусный макияж, эротические чулки или смешная майка с медвежатами — неважно, что именно: главное — нравиться себе и партнеру. И помните: в момент близости нет места аналитике — есть лишь вы, он, эмоции и чувства. Просто отдайтесь процессу душой и телом — opгазм не заставит себя ждать.

Статьи по теме

• Систематичность и умеренность
  И все же внешнего лоска артистке не занимать — все па том же «Евровидении» публика была пленена красотой и блистательностью представительницы Украины. Не безоговорочно признали самой привлекательной и сексуальной участницей конкурса. Может показаться, что без армии стилистов не обошлось. Отнюдь! Лишь в исключительных случаях Ани Лорак прибегает к помощи профессионалов — в основном справляется своими [...]
• С какими психологическими проблемами связана невозможность забеременеть?
  И. Р.: Для того чтобы привлечь душу ребенка и выносить его, нужно обладать очень мощным энергетическим потоком. Но часто женщина не выполняет своего прямого предназначения — быть проводником силы. В таких случаях говорят, что ее матка пуста. А вот почему это так, надо выяснять индивидуально — причиной может быть и родовая программа, и психологические травмы [...]
• Разум и чувства
  Сухая статистика гласит: если женщина достигает физического и психоэмоционального оргазма в 75% случаев, то это норма, и беспокоиться не стоит. Признаки того, что разрядка произошла, таковы: учащение сердцебиения и дыхания, прилив крови к половым органам, усиление любрикации (выделения смазки). В зависимости оттого, на какую «кнопку» нажмет партнер, оргазм может быть клиторальным, вагинальным, маточным, ректальным, смешанным [...]
• Две половинки из разных концов света
  И все же главным секретом своей красоты и успеха Ани Лорак считает любовь: «Всем женщинам нужны комплименты, восхищение, ощущение того, что они любимы и желанны. Мне повезло: со мной рядом есть такой мужчина». Удивительно, но факт: в далекой стране в том же ГОДУ) что и Ани Лорак, родился человек, с которым много лет спустя ее [...]